Massage des varices

Le fléau de l'homme moderne dans la fleur de l'âge sont les varices. La maladie réduit la qualité de vie, qui se manifeste par une fatigue accrue, une lourdeur, un gonflement et un aspect inesthétique des jambes, ce qui est particulièrement oppressant pour les femmes. Les varices ne peuvent être complètement guéries que par chirurgie. Afin de maintenir les membres inférieurs dans un état normal et de ralentir le développement de la maladie, les médecins recommandent un traitement conservateur complet. Certains types de massage sur les jambes présentant des varices, associés à des médicaments, des bas de contention et une activité physique, donnent de bons résultats dans les premiers stades de la maladie.

Est-il possible de se faire masser les pieds avec varices?

Lorsqu'on leur demande s'il est possible de masser les jambes avec des varices, les médecins répondent - c'est possible et nécessaire. Mais avec quelques mises en garde. La procédure ne sera bénéfique que dans les premiers stades de la maladie. Les ganglions prononcés et les réseaux vasculaires ne doivent pas être touchés, cela peut mettre la vie en danger et entraîner une forte détérioration de l'état.

Les veines tortueuses saillantes sont une contre-indication absolue à tout impact physique. Dans de tels cas, les varices se compliquent de phlébite, dans laquelle se forment des caillots sanguins. En raison de l'impact physique, il existe un risque d'excrétion de caillots sanguins et donc de blocage des vaisseaux sanguins vitaux.

Il est possible de se faire masser les pieds pour les varices à domicile. L'auto-massage fonctionne bien - il peut même être pratiqué au travail pour soulager la fatigue et restaurer les performances.

Dans certains cas, l'utilisation d'équipements de massage est autorisée, mais seulement après avoir consulté un phlébologue.

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Comment fonctionne le massage pour la pathologie?

Il existe plusieurs techniques utilisées pour les varices, et elles sont toutes douces. L'effet du massage sur les varices des membres inférieurs :

• améliore le flux sanguin et lymphatique à travers les vaisseaux;
• améliore l'écoulement du liquide des tissus, réduisant l'enflure des membres;
• en réduisant le gonflement, la pression sur les vaisseaux diminue, ce qui améliore la circulation sanguine;
• élimine la lourdeur et la douleur;
• soulage la fatigue;
• empêche l'apparition du réseau vasculaire.

Le renforcement de la circulation sanguine améliore la nutrition des muscles et de toutes les couches de la peau, resserre les vaisseaux sanguins, renforce leurs parois. La stagnation disparaît avec le massage. La procédure a à peu près le même effet que la gymnastique médicale.

Règles pour un massage des membres efficace et sûr

Le massage des pieds pour les varices est une question délicate qui nécessite certaines connaissances et compétences. Le médecin doit expliquer par lui-même comment le faire correctement. Mais il est préférable de faire confiance à un spécialiste du service de physiothérapie. Règles de base:

• exclut un effet rugueux sur la surface des jambes et un massage dans la zone des veines dilatées;
• le massage manuel classique utilise de l'huile pour faire mieux glisser les mains du masseur ;
• Techniques de massage - caresses douces en mouvements circulaires, soulagement de la pression;
• Les lignes de massage sont toujours tracées de bas en haut - du pied le long du tibia jusqu'au genou et du genou à la cuisse.

Le massage de drainage lymphatique ne nécessite pas l'utilisation d'huile ou de crème. A la maison pour l'auto-massage, les onguents anti-varices peuvent être utilisés comme base d'huile.

Préparation à la procédure

Le patient est placé sur une surface plane. Une table de massage spéciale est utilisée pour faciliter le travail du masseur. Lorsque l'arrière des jambes est traité, un rouleau est placé sous les pieds. Pour masser le devant, le patient s'allonge sur le dos et les rouleaux sont placés sous les pieds et les genoux. À la maison, avant une séance de massage, vous pouvez vous asseoir les jambes surélevées pendant 10 à 15 minutes pour réduire légèrement l'enflure.

Massages divers

Pendant le traitement, diverses techniques de massage sont utilisées, qui sont effectuées à la main ou à l'aide d'un appareil spécial. La technique de massage classique et les varices sont compatibles s'il n'y a pas de signes extérieurs de maladie, mais il existe des sensations subjectives de fatigue et de lourdeur dans les jambes. Les procédures sont effectuées en cours tous les jours ou tous les deux jours dans le cadre de 10 à 12 séances. La technique de massage des varices doit être prescrite par un phlébologue.

Drainage lymphatique

Selon les médecins, le massage des pieds le plus efficace pour les varices est le drainage lymphatique. Elle doit être réalisée par un spécialiste, car la technique prévoit l'étude des zones de localisation des ganglions lymphatiques et le passage des vaisseaux lymphatiques. Le massage commence par les fesses et les cuisses, puis passe au bas des jambes et les pieds sont entraînés en dernier.

En frottant doucement la peau et en appuyant avec les paumes des mains, le masseur chemine le long des vaisseaux lymphatiques, stimulant l'écoulement du liquide accumulé et nettoyant les tissus des toxines. Le massage de drainage lymphatique ne peut pas être pratiqué quotidiennement. Le cours commence par 1 séance par semaine et augmente progressivement jusqu'à 3 fois si le patient tolère bien le traitement. Il est conseillé d'effectuer au moins 15 procédures au total.

Anti cellulite

Il existe deux techniques de massage anti-cellulite qui peuvent être utilisées pour les varices :

• Drainage lymphatique (il a été mentionné ci-dessus);
• Vide (discuté ci-dessous).

Le massage sous vide a plusieurs techniques. Il est impossible de prescrire ce type de massage vous-même, en règle générale, il est interdit pour les varices. Il est fortement déconseillé de le faire dans un salon de beauté sans consulter un médecin.

mon chéri

Comme le massage sous vide, le massage au miel a à la fois des partisans et des opposants parmi les médecins. D'une part, le miel a un effet bénéfique sur les tissus, améliore la circulation sanguine et la nutrition et soulage les gonflements. D'autre part, le massage au miel pour les varices des jambes peut être dangereux - la consistance visqueuse améliore l'effet. Par conséquent, il est préférable de l'utiliser à des fins préventives et pour soulager la fatigue et la lourdeur des membres.

Exécuter les règles :

• Le massage est effectué pas plus que tous les sept jours;
• pour cela, on utilise du miel liquide (vous pouvez le réchauffer un peu au bain-marie);
• le miel n'est pas appliqué aux endroits où il existe un réseau vasculaire;
• Une fois le miel réparti sur la peau, il est doucement frotté par de légers pétrissages ;
• le reste du massage se fait par effleurages légers.

Auto-massage

L'auto-massage est un excellent moyen de sortir d'une situation où il n'y a aucun moyen de visiter un salon de massage. Élément d'un traitement global, l'auto-massage des jambes avec varices apporte un soulagement et aide à prévenir le développement de pathologies. Performance:

• le massage s'effectue en position assise, jambes tendues ;
• si une jambe est touchée par des varices, le massage commence par un membre sain;
• Direction du mouvement - des pieds au genou et au-dessus;
• les premiers mouvements sont des caresses douces, puis la pression peut être légèrement augmentée (comme si on pressait le liquide de bas en haut);
• suivi d'un picotement de la peau d'abord, puis d'une capture du tissu adipeux sous-cutané ;
• Terminez par de légers tremblements musculaires et des caresses.

Secouez légèrement votre jambe après la fin du massage. La séance pour chaque jambe ne doit pas durer plus de 10 minutes. À l'aide de l'auto-massage des varices, vous pouvez soulager la fatigue et la douleur et vous débarrasser de l'œdème. Vous devez le faire tous les jours.

Hydromassage

L'hydromassage pour les varices est non seulement une procédure utile, mais aussi très agréable. Tu peux aussi le faire toi-même. Les règles de base sont simples :

• si vous utilisez une douche à contraste, commencez par de l'eau tiède (pas chaude ! ) ;
• la pression doit être modérée ;
• Ne tenez pas les buses à certains endroits sur les jambes;
• Les mouvements doivent être petits circulaires;
• ne pas se doucher directement sur les veines dilatées.

Commencez par masser votre pied et versez-le dans un mouvement circulaire. Déplacez-vous ensuite doucement vers le bas de vos jambes et dirigez les jets de bas en haut le long du flux sanguin veineux. Prenez une minute pour votre genou - massez-le dans un mouvement circulaire. Faites de même avec l'autre jambe. Enfin, il est judicieux de masser la zone réflexe - le bas du dos - avec une douche.

Point

Le massage d'acupression agit sur les points biologiquement actifs des jambes. Son deuxième prénom est tibétain. La stimulation des points conduit au résultat suivant :

• améliore le métabolisme local;
• supprime les spasmes musculaires;
• restaure le flux sanguin et tonifie les vaisseaux sanguins;
• améliore les fonctions protectrices du corps.

Le plus souvent fait sur les pieds, mais parfois d'autres parties de la jambe sont également affectées. Elle doit être réalisée par un spécialiste connaissant l'emplacement exact des points réflexes.

Massage des pieds

Frotter les pieds a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins, stimule le drainage des fluides et soulage les jambes fatiguées. Le massage commence par les orteils, puis la plante et l'arrière du pied sont frottés. Vous devez commencer par une légère caresse, en augmentant progressivement l'intensité et le rythme. Le massage des pieds n'aura un effet thérapeutique que si la procédure est effectuée régulièrement.

taoïste

Une autre technique qui fonctionne bien avec les varices est le massage taoïste. Il se compose d'un effet de lumière sur la surface des jambes avec des traits circulaires. Un mélange d'huiles basiques et essentielles est préalablement appliqué sur la peau.

Les mouvements sont effectués des pieds aux hanches, répétés 10 fois à chaque fois. Le massage taoïste des pieds pour les varices à domicile est effectué une fois par semaine pendant 30 jours.

Massages indésirables

Pour les varices, tous les types de massage ne sont pas indiqués, même pas au début. L'interdiction est due à leur technique agressive, qui viole l'intégrité des navires.

vide

Le massage sous vide pour les varices ne peut être effectué qu'avec du matériel. Les appareils modernes pour le processus prévoient le réglage d'un programme individuel. L'invention du français Louis Paul Guite (ses initiales - LPG - et la technologie s'appelle) a révolutionné la cosmétique et apporté quelques avantages d'un point de vue médical. Le massage LPG pour les varices ou le massage au rouleau sous vide améliore certainement la circulation sanguine dans les membres inférieurs en stimulant le flux lymphatique et en détruisant les amas graisseux.

Cependant, il est nécessaire d'utiliser un tel massage comme massage anti-varices avec beaucoup de précautions et seulement après un examen médical. Le massage sous vide est principalement utilisé pour prévenir la maladie. Il n'est bénéfique qu'aux premiers symptômes de varices avec la consistance complète des valves veineuses, lorsqu'il n'y a pas de manifestations externes de la maladie. Il n'y a toujours pas d'accord complet entre les médecins sur la sécurité du massage LPG pour les varices.

La technique d'exposition consiste dans le fait que la manipula, qui est guidée le long de parties prédéterminées des jambes, tire dans le pli cutané en raison du vide. À l'intérieur du manipulateur, il y a deux rouleaux qui se déplacent dans des directions opposées et pétrissent la graisse sous-cutanée dans le pli détecté. A l'aide d'un programme informatique, vous pouvez régler la profondeur d'enregistrement et l'intensité du mouvement des rouleaux. Il est interdit d'agir sur l'intérieur des cuisses et le creux du genou.

Canettes

Le massage par ventouses est un type de massage sous vide. En principe, cette procédure est connue depuis longtemps - des banques antérieures ont été placées pour la toux et la bronchite. Le principe de fonctionnement est le même - gênant et distrayant. Le massage par ventouses est utilisé comme un massage anti-cellulite.

Il est catégoriquement contre-indiqué dans les varices. Sous l'action du vide, les capillaires sont détruits (c'est pourquoi des bleus se forment sur la peau après les doses). Et au premier stade des varices, ce sont principalement les petits vaisseaux qui en souffrent. Il vaut mieux ne pas prendre de risques et privilégier un type de massage thérapeutique plus sécuritaire.

thaïlandais

Un autre type de massage interdit pour les varices est le thaï. Son essence est l'effet sur les points réflexes. Mais la méthode elle-même n'est pas acceptable pour les vaisseaux malades. Le pressage se fait non seulement avec les mains, mais aussi avec le coude, le genou ou le poignet. Il existe un risque de lésion non seulement des vaisseaux malades superficiels, mais également de compression des veines profondes.

Contre-indications

Comme tout remède, le massage des varices des jambes a des contre-indications :

• Thrombophlébite et thrombose ;
• ulcères trophiques;
• nodules veineux prononcés;
• Dermatite et démangeaisons ;
• processus inflammatoires ou maladies infectieuses;
• haute température;
• Cancers.

Dans le cas des varices, un massage thérapeutique n'est bénéfique que s'il s'inscrit dans une thérapie complexe et que sa nature et sa mise en œuvre sont coordonnées avec le médecin.